Voeding bij Reumatische klachten
Voeding bij reumatische klachten
Bij reuma is het erg belangrijk dat je voldoende Collageen binnen krijgt en dat je de omega 3 tot omega 6 in verhouding hebt.
Visolie is daar zeer belangrijk voor, zodat de cellen optimaal kunnen functioneren. Afvalstoffen eruit en goede middelen erin. Dit kan ik meten door 1 druppel bloed.
Ik heb ook een lijst met voedingsmiddelen die je het beste kunt vermijden wanneer reuma zich aandient. Alle voedingsmiddelen die familie zijn van de nachtschade, un je dan het beste vermijden.
Je mag mij altijd een mialtje sturen voor de volledige lijst.
